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小蛋糕的热量有多少?

2026-01-23 20:29:3711896人阅读

问题描述:(男 ,39岁)小蛋糕的热量有多少?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

小蛋糕的热量因品牌、成分和大小而异,但通常每100克小蛋糕的热量大约在300-400千卡之间。热量主要来源于蛋糕中的糖、脂肪和面粉等成分。例如,一个50克的小蛋糕可能含有约150-200千卡的热量。为了维持健康的体重和营养平衡,建议适量食用,并结合均衡的饮食和适量的运动。
2026-01-23

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