小孩白细胞高吃什么食物可以降低？

儿童白细胞计数升高可能与多种因素相关，包括感染、炎症等。在饮食方面，建议增加富含维生素C和锌的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、菠菜、南瓜子等，这些营养素有助于增强免疫力。同时，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽油，有助于调节免疫系统。保持良好的水分摄入也很重要，有助于促进新陈代谢。然而，饮食调整仅是辅助手段，如白细胞计数异常升高，应及时就医，遵循专业医生的指导进行治疗。