大众养生网

银耳汤能隔夜喝吗?

2026-01-23 18:06:5024人阅读

问题描述:(女 ,40岁)银耳汤能隔夜喝吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

银耳汤是一种营养丰富、口感滑嫩的传统汤品,含有丰富的膳食纤维、微量元素和多种维生素。关于银耳汤是否能隔夜饮用,建议尽量避免。因为银耳汤中含有较多的营养成分,长时间放置容易滋生细菌,导致汤品变质,影响食品安全。此外,银耳汤中的营养成分在长时间存放过程中可能发生氧化反应,降低营养价值。因此,为了确保食品安全和营养价值,建议银耳汤现煮现喝,避免隔夜存放。
2026-01-23

推荐文章

推荐问答