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长期吃速冻饺子有何健康隐患?

2026-01-23 16:15:4911233人阅读

问题描述:(女 ,32岁)长期吃速冻饺子有何健康隐患?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

长期食用速冻饺子可能存在健康隐患,主要因为速冻饺子在制作过程中可能添加防腐剂以延长保质期,长期摄入可能对肝肾功能造成负担。此外,速冻饺子的营养成分可能因冷冻和解冻过程而流失,导致营养不均衡。同时,速冻饺子中的油脂和盐分含量可能较高,长期食用可能增加心血管疾病和高血压的风险。因此,建议适量食用速冻饺子,并搭配新鲜蔬菜和水果,以保证营养均衡和健康。
2026-01-23

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