眼睛上火如何快速消除？

眼睛上火，医学上称为结膜炎或干眼症，快速消除症状可采取以下措施：首先，保持眼部卫生，避免用手揉眼，以防细菌感染。其次，多休息，避免长时间用眼，减少眼部疲劳。再次，可使用人工泪液滴眼液缓解眼部干涩不适。此外，保持室内空气湿度，避免空调直吹眼部。饮食上，多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，有助于眼部健康。若症状持续不缓解，应及时就医，由专业医生评估病情并给予相应治疗。