一天睡12个小时正常吗？

对于成年人而言，每天睡眠12个小时可能超出了一般推荐的7到9小时的睡眠范围。过度睡眠可能与多种因素有关，包括生活习惯、睡眠质量、身体健康状况等。长期过度睡眠可能与睡眠障碍、情绪问题、慢性疲劳综合征或其他健康问题相关。如果这种睡眠模式持续存在，建议咨询医疗专业人员进行全面评估，以确定是否存在潜在的健康问题，并探讨改善睡眠质量的策略。