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玉米面粥会升高血糖吗?

2026-01-24 12:14:018635人阅读

问题描述:(女 ,34岁)玉米面粥会升高血糖吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

玉米面粥作为一种主食,其主要成分为碳水化合物,摄入后会在体内转化为葡萄糖,从而有可能引起血糖升高。然而,玉米面中也含有一定量的膳食纤维,这有助于减缓血糖上升的速度。因此,对于糖尿病患者而言,适量食用玉米面粥并结合饮食控制和血糖监测是可行的。需要注意的是,个体对食物的反应存在差异,因此建议在医生或营养师的指导下调整饮食,以达到更好的血糖控制效果。
2026-01-24

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