孕妇能吃耙耙柑吗？

孕妇在孕期饮食应以营养均衡、健康为原则。耙耙柑，即柑橘类水果，富含维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，对孕妇及胎儿健康有益。孕妇适量食用耙耙柑，可以增强免疫力、促进胎儿发育。然而，孕妇需注意，柑橘类水果含糖量较高，过量食用可能引发血糖波动，因此应适量食用，避免过量。同时，孕妇应避免食用未成熟或变质的柑橘类水果，以免引起肠胃不适。总之，孕妇在保证饮食均衡的前提下，适量食用耙耙柑是安全的。