孕妇呕吐如何应对？

孕妇呕吐是常见的孕期反应，通常称为早孕反应。应对方法包括：1.饮食调整：选择易消化、清淡的食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物；2.分餐制：少食多餐，避免一次性进食过多；3.保持良好生活习惯：保证充足睡眠，避免过度劳累，适当进行轻度运动；4.心理调适：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张情绪。若呕吐严重，影响正常生活，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应治疗建议。