孕妇贫血吃什么食物补血？

孕妇贫血时，应选择富含铁、叶酸和维生素B12的食物来补血。建议增加红肉、动物肝脏、鸡血、鸭血等富含铁的食物摄入，同时食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、柑橘等，以补充叶酸。此外，适量食用鱼类、蛋类和奶制品，以补充维生素B12。这些食物的摄入有助于提高血红蛋白水平，改善贫血症状。