运动时心率150次正常吗？

在运动过程中，心率的增加是正常现象，因为心脏需要为肌肉提供更多的氧气和营养。对于健康成年人而言，中等强度运动时心率维持在150次/分钟左右是相对正常的。然而，个体差异、年龄、健康状况和运动习惯等因素都会影响心率。因此，评估运动时心率是否正常需要综合考虑这些因素。如果心率持续过高或过低，建议咨询专业医生进行评估和指导。