中药药渣泡脚可行吗？

中药药渣泡脚是一种可行的养生保健方法。中药煎煮后所剩的药渣中仍含有一定量的药效成分，通过泡脚可以促进足部血液循环，发挥药物的局部作用。同时，足部有许多穴位与身体各器官相连，中药泡脚可以刺激这些穴位，达到调节身体机能、缓解疲劳、改善睡眠等效果。但需要注意的是，中药泡脚并非适合所有人群，如皮肤破损、孕妇等特殊人群应避免使用。此外，泡脚时间不宜过长，一般控制在15-30分钟为宜。