山楂苹果煮水喝有何功效？

山楂苹果煮水具有促进消化、增进食欲、降低血脂和抗氧化等多种功效。山楂含有机酸和酶类物质，能够促进胃液分泌，增强消化功能，同时其含有的黄酮类化合物具有降低血脂的作用。苹果含有丰富的果胶和维生素，有助于调节肠道功能，促进肠道蠕动，预防便秘。此外，苹果中的抗氧化物质有助于清除体内自由基，保护细胞免受氧化损伤。综上所述，山楂苹果煮水是一种健康饮品，适合消化不良、血脂偏高及需要抗氧化的人群饮用。