鼻炎引起的头痛如何缓解

鼻炎引起的头痛可以通过以下方法缓解：首先，保持室内空气流通，避免接触过敏原，如烟雾、灰尘等，以减少鼻炎症状。其次，可采用温盐水冲洗鼻腔，有助于减轻鼻腔充血和炎症，缓解头痛。此外，适当进行头部按摩，如轻柔按压太阳穴、额头等部位，有助于缓解头痛。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和适量的运动，也有助于提高身体抵抗力，减轻头痛。若症状持续不缓解，建议及时就医，以便进行针对性治疗。