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儿童多动症如何进行饮食调整?

2026-01-26 07:04:2112424人阅读

问题描述:(男 ,14)儿童多动症如何进行饮食调整?

医生回答(1)

刘洋副主任医师

南昌大学第二附属医院儿科

儿童多动症患者可以通过饮食调整来辅助治疗。首先,应增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类、核桃等,有助于改善注意力和行为。其次,减少高糖、高脂肪和加工食品的摄入,这些食物可能加重多动症状。增加新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质,有助于提高孩子的整体健康水平。同时,保持饮食规律,避免过度饥饿或过饱,有助于稳定情绪。家长应与医生密切合作,根据孩子的具体情况制定个性化的饮食计划。
2026-01-26

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