花甲多吃对肾脏健康有何影响？

花甲，即蛤蜊，含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，适量食用对身体健康有益。然而，花甲中含有较高的嘌呤，长期大量食用可能增加尿酸生成，导致高尿酸血症，进而增加痛风和肾结石的风险，对肾脏健康产生不利影响。因此，建议适量食用花甲，特别是有肾脏疾病或高尿酸血症的人群更应控制摄入量，以维护肾脏健康。