内分泌失调怎么自我诊断

内分泌失调的自我诊断主要依据症状和体征。患者可观察自身是否存在以下症状：体重异常变化、皮肤问题（如痤疮、多毛或脱发）、月经不规律、情绪波动、疲劳、性欲变化、睡眠障碍等。此外，体征包括甲状腺肿大、乳腺异常等。若出现上述症状，建议及时就医，通过血液激素水平检测、影像学检查等方法进行确诊。自我诊断仅供参考，确诊需专业医生评估。