DHA对儿童视力发展有帮助吗

DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的ω-3多不饱和脂肪酸，对儿童视力发展具有积极影响。研究表明，DHA是视网膜和大脑中含量最高的脂肪酸之一，对视觉信号的传递和视觉敏感度的提高具有重要作用。补充DHA有助于促进儿童视网膜发育，提高视觉功能，降低近视发生的风险。因此，适量摄入富含DHA的食物或补充剂，对儿童视力健康具有重要意义。