白头翁对失眠有效果吗

白头翁作为一种中药材，在传统医学中被认为具有一定的镇静安神作用，可能对部分失眠患者产生一定的疗效。其含有的化学成分可能对中枢神经系统产生影响，有助于改善睡眠质量。然而，失眠的原因复杂多样，包括心理因素、生活习惯、生理疾病等，单一使用白头翁可能无法解决所有失眠问题。因此，建议在专业医生指导下，结合个体情况，采用综合治疗方案，以达到最佳治疗效果。