缺乏维生素D会引发哪些健康问题

缺乏维生素D可能导致多种健康问题。首先，它会影响骨骼健康，增加骨质疏松症和骨折的风险。其次，维生素D对于免疫系统的正常功能至关重要，缺乏可能导致免疫系统功能下降，增加感染的风险。此外，维生素D还与心血管健康有关，缺乏可能增加心血管疾病的风险，还有研究表明，维生素D缺乏与某些类型的癌症、糖尿病以及神经系统疾病如多发性硬化症的风险增加有关。因此，维持适当的维生素D水平对于整体健康至关重要。