大椎穴按摩能缓解肌肉紧张吗

大椎穴位于颈部，是中医经络学中的一个重要穴位。按摩大椎穴可以刺激局部血液循环，促进气血运行，从而缓解肌肉紧张和疼痛。此外，大椎穴与神经系统密切相关，适度按摩有助于调节神经系统功能，减轻因紧张、压力引起的肌肉僵硬。然而，按摩的效果因人而异，对于某些个体可能效果不明显。如有严重肌肉紧张或疼痛，建议咨询专业医生，寻求综合治疗方案。