风寒感冒如何缓解头痛

风寒感冒引起的头痛可以通过以下方法缓解：首先，保持充足的休息，避免过度劳累，以减少身体对病毒的应激反应。其次，保持室内温暖，避免风寒侵袭，可使用热水袋或电热毯保暖。此外，适当增加室内湿度，避免空气过于干燥，可使用加湿器，还可以通过按摩太阳穴、风池穴等穴位来缓解头痛。最后，保持良好的饮食习惯，多饮水，增加新鲜蔬果摄入，有助于增强免疫力，缓解头痛症状。