足底筋膜炎患者如何选择合适的鞋子？

足底筋膜炎患者选择鞋子时，应优先考虑鞋子的舒适性和支撑性。鞋子应有足够的缓冲和支撑，以减少对足底筋膜的压力。鞋跟不宜过高，以避免增加足底筋膜的紧张。鞋垫应具有良好的缓震效果，有助于分散足底压力。鞋子的材质应透气，以减少脚部出汗和湿气。鞋头应有足够的空间，避免对脚趾造成压迫。最后，鞋子的重量不宜过重，以减轻行走时的负担。总之，患者应选择一双既舒适又支撑良好的鞋子，以减轻足底筋膜炎的症状。