冬季如何防止皮肤干燥

冬季皮肤干燥的预防措施包括：保持室内适宜湿度，可使用加湿器；选择温和的清洁产品，避免使用碱性强的肥皂；洗浴后及时涂抹保湿霜或乳液，锁住水分；穿着宽松舒适的棉质衣物，减少皮肤摩擦；增加水分摄入，保持身体水分平衡；适当补充维生素E和Omega-3脂肪酸，促进皮肤健康。通过这些方法，可以有效预防冬季皮肤干燥。