如何有效控制二级糖尿病

有效控制二级糖尿病需要综合管理，包括饮食控制、适量运动、血糖监测、药物治疗和健康教育。饮食上应低糖、低脂、高纤维，控制总热量摄入，定时定量。适量运动有助于改善胰岛素敏感性，建议每周至少150分钟中等强度运动。定期监测血糖，根据血糖变化调整治疗方案。药物治疗应在医生指导下进行，包括胰岛素和口服降糖药。同时，患者应接受糖尿病教育，了解疾病知识，提高自我管理能力。