梨状肌综合征与长期站立有关吗？

梨状肌综合征与长期站立存在一定关联。梨状肌位于臀部，其功能是协助髋关节外旋和外展。长期站立可能导致梨状肌过度使用或紧张，进而压迫坐骨神经，引发疼痛、麻木等症状。此外，长时间站立还可能加剧骨盆前倾，导致梨状肌紧张度增加。因此，长期站立可能增加梨状肌综合征的风险。为预防该综合征，建议定期变换站立姿势，进行适当的拉伸和放松练习，以减轻梨状肌的紧张和压迫。