面瘫患者如何进行面部表情训练

面瘫患者进行面部表情训练时，应遵循循序渐进的原则。首先，患者可进行简单的面部肌肉运动，如皱眉、闭眼、吹气等，以增强肌肉力量和控制能力。随后，可逐步增加难度，进行微笑、露齿笑等复杂表情的训练。训练过程中，患者应保持放松，避免过度紧张导致肌肉疲劳。每日可进行数次训练，每次持续约10-15分钟。此外，患者还可通过镜子观察自己的面部表情，以便及时调整和纠正。持之以恒的训练有助于面瘫患者恢复面部表情功能。