排卵期如何确定

确定排卵期可以通过多种方法。首先，月经周期法适用于月经周期规律的女性，通过记录月经周期的第一天和下一次月经的预期日期，可以推算出排卵期。其次，基础体温法通过测量每天早晨的体温变化，可以发现排卵期体温的轻微上升。此外，宫颈黏液观察法通过观察宫颈黏液的变化，可以判断排卵期。最后，排卵试纸检测法通过检测尿液中的黄体生成素（LH）水平，可以预测排卵时间。综合使用这些方法，可以更准确地确定排卵期。