排卵期为何需注意卫生

排卵期是女性生殖系统最为活跃的时期，此时宫颈黏液分泌增多，阴道环境发生变化，为精子提供更适宜的生存条件。然而，这一时期也是女性生殖道防御机制相对薄弱的阶段，容易受到细菌等病原体的侵袭。因此，排卵期女性需特别注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的清洁产品，以减少感染风险。同时，应避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯，以维护生殖健康。