胃动力差如何调理

胃动力差，即胃排空功能减弱，可通过以下方式调理：首先，调整饮食习惯，避免高脂、高糖、辛辣刺激性食物，增加膳食纤维摄入，促进胃肠蠕动；其次，规律饮食，避免暴饮暴食，少食多餐，减轻胃肠负担；再次，增加适量运动，如散步、慢跑等，有助于改善胃肠功能；最后，保持良好的心态，避免精神压力过大，影响胃肠功能。必要时，可在医生指导下，合理使用药物，改善胃动力。