牙龈萎缩和刷牙方式有关吗

牙龈萎缩与刷牙方式确实存在关联。不当的刷牙方法，如使用硬毛牙刷、刷牙力度过大或横刷，都可能导致牙龈组织受到机械性损伤，长期累积可能引发牙龈萎缩。正确的刷牙方式应采用软毛牙刷，以45度角轻触牙龈与牙齿交界处，采用温和的圆周运动进行清洁，避免横向拉锯式刷牙。此外，定期进行口腔检查和专业洁牙，有助于预防和减缓牙龈萎缩的发生。