阴茎短小如何进行心理调适

阴茎短小并不影响男性的性功能和生育能力，因此不必过分焦虑。建议患者保持积极乐观的心态，避免自我贬低和自卑。可以通过心理咨询、与伴侣沟通交流、参与社交活动等方式，增强自信心和自我价值感。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高整体健康状况和性生活质量。