谷胱甘肽对肝脏解毒能力有何提升？

谷胱甘肽（Glutathione）是一种由谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸组成的三肽，它在肝脏解毒过程中发挥着重要作用。谷胱甘肽通过其巯基（-SH）与体内的自由基和有毒物质结合，形成水溶性化合物，从而促进这些物质的排泄，减轻肝脏的负担。此外，谷胱甘肽还参与肝脏细胞的抗氧化防御机制，保护肝细胞免受氧化应激损伤。因此，谷胱甘肽对于增强肝脏的解毒能力具有积极影响，有助于维护肝脏健康。