槐花能改善失眠吗

槐花，学名Sophorajaponica，为豆科植物槐的干燥花蕾或开放的花，具有一定的药用价值。在中医理论中，槐花性寒，味苦，归肝、大肠经，具有清热泻火、凉血止血的功效。现代药理研究显示，槐花中含有的黄酮类化合物、氨基酸等成分，可能对中枢神经系统具有一定的调节作用，有助于改善失眠症状。然而，槐花并非专门用于治疗失眠的药物，其改善失眠的效果可能因个体差异而异。在使用槐花改善失眠时，建议在中医师的指导下进行，以确保安全有效。