甲减患者如何快速缓解症状？

甲状腺功能减退（甲减）患者若要快速缓解症状，需遵循医嘱进行规范化治疗。首先，患者应注意饮食调整，增加富含碘的食物摄入，如海带、紫菜等，以促进甲状腺激素的合成。其次，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。此外，适当增加有氧运动，如快走、慢跑等，有助于提高新陈代谢，缓解症状。最后，患者需定期监测甲状腺功能，以便及时调整治疗方案。通过综合管理，患者的症状可得到有效缓解。