人流后如何恢复身体

人流手术后的身体恢复需要综合调理。首先，应保证充足的休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以减少身体负担。其次，饮食上应注重营养均衡，增加蛋白质和维生素的摄入，促进伤口愈合。同时，保持私处清洁，避免感染。在心理层面，应保持积极乐观的心态，必要时可寻求心理咨询帮助。此外，定期到医院进行复查，以确保身体恢复情况良好。在医生指导下，可进行适度的身体锻炼，以促进血液循环和新陈代谢。