麻疹患者如何提高免疫力

麻疹患者提高免疫力可通过以下方式：首先，保证充足睡眠，避免过度疲劳，有助于增强机体抵抗力；其次，均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和锌的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果，以促进免疫细胞功能；再者，适量运动，如散步、瑜伽等，有助于提高血液循环和淋巴系统功能，增强免疫力；最后，保持良好的心态，避免长期压力过大，因为压力会抑制免疫系统功能。通过上述非药物方式，可有效提高麻疹患者的免疫力。