缺铁性贫血如何自我诊断？

缺铁性贫血的自我诊断主要依据症状和体征。患者可能出现疲劳、乏力、头晕、心悸、气短、面色苍白等症状。体征方面，可能观察到皮肤和黏膜苍白，尤其是甲床和口唇。此外，患者可能伴有舌炎、口角炎等口腔问题。若怀疑患有缺铁性贫血，应尽快就医进行血常规检查，通过血红蛋白水平和红细胞形态学检查来确诊。医生会根据检查结果评估贫血程度，并制定相应的治疗方案。