肾虚胃虚脾虚吃什么好

肾虚胃虚脾虚一般吃梗米以及薏苡仁、小米等食物比较好。肾虚胃虚脾虚通常是由于不良的饮食结构以及生活习惯所造成的，可能会引起食欲不振以及身体乏力，还会伴有腰膝酸软，在饮食上可以吃些梗米、薏苡仁、小米、黑豆等等，通常可以起到健脾胃的作用，还有助于补肾，从而能够减轻临床症状。