太溪穴位对改善视力有哪些作用？

太溪穴位于足少阴肾经，是肾经的原穴，具有补肾益精、滋阴明目的作用。通过刺激太溪穴，可以调节肾阴肾阳，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳，改善视力模糊、干涩等症状。此外，太溪穴还能增强肝肾功能，对预防近视、老花等眼部疾病具有一定的辅助作用。建议定期按摩太溪穴，每次按摩3-5分钟，力度适中，以穴位处有酸胀感为宜。