大众养生网

万年青能改善记忆力吗

2026-01-29 11:37:3513268人阅读

问题描述:(女 ,27岁)万年青能改善记忆力吗

医生回答(1)

饶凯华副主任医师

江西中医药大学附属医院神经内科

万年青,学名Rohdeajaponica,属于百合科植物。部分研究表明,万年青提取物可能具有抗氧化、抗炎等生物活性,可能对神经系统健康产生积极影响。然而,目前缺乏直接证据表明万年青能显著改善记忆力。记忆力的改善涉及多种因素,包括营养摄入、生活方式、睡眠质量等。因此,建议通过均衡饮食、规律作息、适量运动等方式综合提升记忆力,而非依赖单一植物或药物。如需改善记忆力,建议咨询专业医生,制定个性化方案。
2026-01-29

推荐文章

推荐问答