乌龙茶能预防癌症吗？

乌龙茶含有多种抗氧化物质，如茶多酚、儿茶素等，这些成分在实验室研究中显示出一定的抗癌活性。它们可能通过抑制某些致癌物质的形成、减少自由基的损伤、调节细胞周期和凋亡等机制，对预防癌症起到一定作用。然而，目前尚缺乏大规模的人体临床试验来证实乌龙茶预防癌症的效果。因此，虽然乌龙茶可能对健康有益，但不能将其视为预防癌症的特效手段。保持均衡饮食、适量运动和健康生活方式对于预防癌症更为重要。