香菜能预防心血管疾病吗

香菜作为一种常见的调味品，含有一定量的抗氧化物质和维生素，可能对心血管健康产生积极影响。研究表明，香菜中的某些成分可能有助于降低血压和改善血液循环。然而，目前并没有足够的科学证据表明单靠食用香菜就能预防心血管疾病。预防心血管疾病需要综合的生活方式调整，包括均衡饮食、适量运动、戒烟限酒以及控制体重等。因此，香菜可以作为健康饮食的一部分，但不应被视为预防心血管疾病的唯一或主要手段。