牙结石去除后饮食要注意什么

牙结石去除后，患者应注意饮食调整，以促进口腔健康。首先，应避免过硬、过热或过冷的食物，以免刺激牙龈和牙齿。其次，建议增加富含纤维的食物摄入，如新鲜蔬菜和水果，以帮助清洁牙齿和牙龈。同时，减少高糖和高酸性食物的摄入，以降低龋齿和牙周病的风险。保持良好的口腔卫生习惯，定期使用牙线和漱口水，以减少细菌堆积和牙菌斑的形成。此外，定期复查和专业洁牙也是维护口腔健康的重要措施。