自慰是否会导致焦虑和抑郁？

自慰是一种正常的性行为，对于大多数人来说，适度的自慰不会导致焦虑和抑郁。然而，如果个体对自慰行为感到内疚、羞愧或过度依赖，可能会对心理健康产生负面影响。焦虑和抑郁可能与个体的心理状态、社会压力和个人信仰等因素有关，而不仅仅是自慰行为本身。因此，重要的是要正确认识自慰，保持健康的心理态度，并在必要时寻求专业的心理支持和咨询。