21金维他能缓解疲劳吗

21金维他（多维元素片21）作为一种复合维生素和矿物质补充剂，含有多种维生素和矿物质，有助于维持人体正常的生理功能和代谢过程。在一定程度上，它可以辅助缓解因维生素和矿物质缺乏引起的疲劳感。然而，疲劳可能由多种因素引起，包括生活习惯、饮食、压力等，因此单一的维生素和矿物质补充剂并不能解决所有疲劳问题。建议在医生指导下使用，并结合健康的生活方式和饮食习惯来综合改善疲劳状况。