四物汤如何正确煎煮

四物汤是一种经典的中药方剂，主要用于补血调经。煎煮时，应先将药材清洗干净，然后放入煎药壶中，加入适量清水，水量以没过药材为宜。先用大火煮沸，然后转小火慢煎，保持微沸状态，煎煮过程中可适当搅拌，以使药材有效成分充分释放。煎煮时间一般为30-40分钟，煎至药液浓缩，颜色变深，药材变软即可。最后将煎好的药液过滤去渣，取清液服用。煎煮过程中应避免频繁开盖，以免药效挥发。