痛风病如何预防复发

痛风病的预防复发需要综合管理。首先，应控制饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，同时增加水果和蔬菜的摄入。其次，保持适当的体重，避免肥胖，因为肥胖会增加尿酸生成和减少尿酸排泄。再者，适量饮水，每日至少2000毫升，以促进尿酸排泄。此外，避免过度饮酒，尤其是啤酒，因为它会增加尿酸生成。最后，定期监测血尿酸水平，必要时在医生指导下进行药物治疗，以控制血尿酸在正常范围内。通过这些措施，可以有效降低痛风复发的风险。