痔疮复发如何预防

预防痔疮复发，关键在于改善生活习惯和饮食习惯。首先，应保持规律的大便习惯，避免便秘，以减少对肛门的压力。其次，饮食上应增加膳食纤维的摄入，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。同时，避免长时间久坐或站立，适当增加身体活动，促进血液循环。此外，保持肛门清洁干燥，避免局部感染。若出现轻微症状，可通过温水坐浴缓解不适。总之，通过综合的生活方式调整，可以有效降低痔疮复发的风险。