做梦和年龄有关系吗

做梦与年龄之间存在一定的关联性。随着年龄的增长，人的睡眠质量和睡眠结构会发生变化，这些变化可能会影响梦境的频率和内容。例如，年轻人通常拥有更多的快速眼动（REM）睡眠，这是梦境发生的阶段，因此他们可能会经历更多的梦。而随着年龄的增长，REM睡眠的时长可能会减少，导致梦境的频率降低。此外，老年人可能会经历更多的睡眠中断和浅睡期，这也可能影响他们的梦境。然而，梦境的具体内容和体验受到多种因素的影响，包括个人经历、心理状态和生理条件等，因此年龄只是影响梦境的一个因素。